Врачи утверждают, что поцелуй – это не только «райское наслаждение», но и эффективное средство против болезней. Зацелованный человек живёт в среднем на 12 лет дольше.
Пусть ваши поцелуи длятся по минуте, а лучше по три. При этом желательно смотреть друг другу в глаза. Подсчитайте, сколько плюсов дарит нам поцелуй.
1 плюс: Стимул для работы сердца. Пульс учащается до 110 ударов в минуту.
2 плюс: Идеальный тренинг для лёгких. Они начинают трудиться в усиленном режиме: 60 вдохов в минуту вместо обычных 20. Подобная «вентиляция» - лучшая профилактика лёгочных заболеваний.
3 плюс: Отличное средство против… кариеса и пародонтоза. Поцелуй стимулирует образование слюны, которая лучше любой жвачки нейтрализует кислотный налёт на зубах. После еды забудьте про зубную щётку, просто поцелуйтесь. Поцелуй – это ещё и массаж дёсен.
4 плюс: Борец со стрессами. Затяжные поцелуи запускают цепочку биохимических реакций, уничтожающих «гормоны стресса».
5 плюс: Прекрасная гимнастика для лица. Во время поцелуя кожа лучше снабжается кровью, становиться более упругой, даже мелкие морщинки разглаживаются.
6 плюс: Эффективное обезболивающие. Благодаря входящему в слюну гормону эндорфину страстный поцелуй может полностью избавить от головной или зубной боли. За один поцелуй в организм выбрасывается успокаивающая порция гормонов, превышающая минимальную дозу морфия.
|